杏鲍菇炒鸡胸肉/其实最近研究的都是减脂餐，热量都不高的，而且所有的肉都是鸡胸肉，为了不放太多油，杏鲍菇都是水烫过后才炒的🙈腌制鸡胸肉的时候也没放一滴油（我有秘方可以让鸡胸肉不柴嘻嘻嘻），后来炒的时候，用一小勺油，撑起了整个菜，哈哈。
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